UP Board Solutions Class 8 Sports and Fitness Chapter 8 Pramukh Khel

Question 1. सबसे लम्बी दौड़ कितने मीटर की होती है?
Answer: सबसे लम्बी दौड़ 600 मीटर की होती है। इस दूरी को धावक कम से कम समय में पूरा करने की कोशिश करते हैं।
In simple words: सबसे लम्बी दौड़ 600 मीटर की होती है।

🎯 Exam Tip: When asked about specific measurements, always provide the exact number and unit mentioned in the context.

Question 2. ऊँची कूद में प्रत्येक खिलाड़ी द्वारा कितने प्रयास किए जाते हैं?
Answer: ऊँची कूद में हर खिलाड़ी को एक निश्चित ऊँचाई पर कूदने के लिए तीन मौके दिए जाते हैं। इन तीन प्रयासों में से सबसे अच्छा प्रदर्शन गिना जाता है।
In simple words: ऊँची कूद में हर खिलाड़ी को तीन बार कूदने का मौका मिलता है।

🎯 Exam Tip: Remember the number "three" for attempts in high jump, as it's a common rule in many athletics events.

Question 3. गोलाफेंक में गोला किस पदार्थ का बना होता है, एवं इसका वजन कितना किलोग्राम होता है?
Answer: गोलाफेंक में इस्तेमाल होने वाला गोला पीतल या लोहे जैसी ठोस धातु से बना होता है। इस गोले का वजन 5 किलोग्राम होता है। इसका भारी वजन इसे फेंकना चुनौतीपूर्ण बनाता है।
In simple words: गोलाफेंक का गोला पीतल या लोहे का होता है, और इसका वजन 5 किलो होता है।

🎯 Exam Tip: Pay attention to both the material and the weight when describing sports equipment, as both details are important.

Question 4. डिस्कस किस आकार का होता है? इसका वजन कितने किलोग्राम होता है?
Answer: डिस्कस फाइबर या लकड़ी से बना एक गोल आकार का होता है। इसका वजन 1.5 किलोग्राम होता है। इसे हवा में दूर तक फेंकने के लिए बनाया जाता है।
In simple words: डिस्कस गोल होता है, लकड़ी या फाइबर से बना, और इसका वजन 1.5 किलो होता है।

🎯 Exam Tip: Note that discus is a 'disk' (वृत्त के आकार का) and specify its material and weight accurately.

Question 5. 'मल्ल युद्ध' को वर्तमान में किस नाम से जाना जाता है?
Answer: 'मल्ल युद्ध' दुनिया के सबसे पुराने खेलों में से एक है। आज के समय में इसे 'कुश्ती' के नाम से जाना जाता है। इसमें दो पहलवान एक-दूसरे से मुकाबला करते हैं।
In simple words: 'मल्ल युद्ध' को आजकल 'कुश्ती' कहते हैं।

🎯 Exam Tip: When a question asks for a modern name of an ancient sport, make sure to state the current name clearly.

Question 6. 'कुश्ती' में गद्दे की ऊँचाई कितने मीटर होती है?
Answer: कुश्ती के खेल में इस्तेमाल होने वाले गद्दे की ऊँचाई 1 मीटर होती है। यह गद्दा खिलाड़ियों को गिरने पर चोट से बचाता है।
In simple words: कुश्ती के गद्दे की ऊँचाई 1 मीटर होती है।

🎯 Exam Tip: Always remember safety aspects like the height of the mat in wrestling, as it's designed to protect athletes.

Question 7. कुश्ती के कुछ खिलाड़ियों के नाम बताइए ।
Answer: कुश्ती के कुछ प्रसिद्ध खिलाड़ी इस प्रकार हैं:
1. गामा पहलवान: इन्हें 'रुस्तम-ए-जहाँ' के नाम से भी जाना जाता है।
2. दारा सिंह: ये फ्री स्टाइल कुश्ती के बहुत मशहूर पहलवान थे जिन्होंने भारत का नाम पूरे विश्व में चमकाया।
3. महाबली सत्यपाल: ये गुरु हनुमान के शिष्य हैं और भारतीय विद्यालय खेल संघ के अध्यक्ष भी रहे हैं। इन्हें 'महाबली' और 'पद्मश्री' जैसे सम्मान मिल चुके हैं। ये कुश्ती को आगे बढ़ाने में बहुत सहायक रहे हैं।
In simple words: कुश्ती के मशहूर खिलाड़ियों में गामा पहलवान, दारा सिंह और महाबली सत्यपाल शामिल हैं।

🎯 Exam Tip: When listing famous personalities, try to include a brief, key achievement or title for each, if known.

Question 8. वालीबॉल खेल में प्रत्येक टीम में कितने-कितने खिलाड़ी होते हैं?
Answer: वालीबॉल के खेल में हर टीम में 12 खिलाड़ी होते हैं। इनमें से 6 खिलाड़ी मैदान पर खेलते हैं, जबकि बाकी 6 खिलाड़ी सुरक्षित रहते हैं और जरूरत पड़ने पर मैदान पर आ सकते हैं।
In simple words: वालीबॉल टीम में 12 खिलाड़ी होते हैं, जिनमें से 6 मैदान में खेलते हैं और 6 सुरक्षित रहते हैं।

🎯 Exam Tip: Distinguish between the total number of players in a squad and the number of players actively playing on the field at any given time.

Question 9. वालीबॉल खेल में मैदान की लम्बाई एवं चौड़ाई कितने मीटर होती है?
Answer: वालीबॉल के मैदान की लम्बाई 19 मीटर और चौड़ाई 9 मीटर होती है। इस मैदान के बीच में एक रेखा होती है, जिस पर जाली (नेट) लगाई जाती है। इस मध्य रेखा के दोनों तरफ 9 x 9 वर्ग मीटर के वर्गाकार क्षेत्र बने होते हैं।
In simple words: वालीबॉल के मैदान की लम्बाई 19 मीटर और चौड़ाई 9 मीटर होती है, और बीच में एक नेट लगा होता है।

🎯 Exam Tip: Remember the standard dimensions of sports fields as they are often fixed rules for the game.

Question 10. अन्तरराष्ट्रीय खेल से आप क्या समझते हैं ?
Answer: वे खिलाड़ी जो राष्ट्रीय स्तर पर अच्छा प्रदर्शन करते हैं और फिर दूसरे देशों के खिलाड़ियों के साथ बड़े खेलों में भाग लेते हैं, उन्हें 'अन्तरराष्ट्रीय खिलाड़ी' कहते हैं। ऐसे खेल 'अन्तरराष्ट्रीय खेल' कहलाते हैं, जैसे ओलम्पिक, एशियाड और सैफ खेल। ये खेल कई देशों के खिलाड़ियों को एक साथ लाते हैं।
In simple words: अन्तरराष्ट्रीय खेल वे होते हैं जिनमें अलग-अलग देशों के खिलाड़ी मिलकर खेलते हैं, जैसे ओलम्पिक।

🎯 Exam Tip: Clearly define 'international' by mentioning participation from different countries and give examples of such major events.

Question 11. ओलम्पिक ध्वज में कितने गोले होते हैं?
Answer: ओलम्पिक ध्वज में पाँच गोले होते हैं। ये पाँच गोले दुनिया के पाँच महाद्वीपों को दर्शाते हैं और उनके मिलन का प्रतीक हैं।
In simple words: ओलम्पिक ध्वज में पाँच गोल छल्ले होते हैं।

🎯 Exam Tip: Knowing the number of rings on the Olympic flag is a basic fact about the Olympics and their symbolism.

Question 12. किसी एक स्थानीय खेल के मैदान का चित्र, नाम सहित बनाइए ।
Answer: विद्यार्थियों को अध्यापक/अध्यापिका की मदद से अपने क्षेत्र में खेले जाने वाले किसी एक स्थानीय खेल (जैसे कबड्डी या खो-खो) के मैदान का चित्र बनाना चाहिए और उसका नाम लिखना चाहिए। यह गतिविधि आपको स्थानीय खेलों के बारे में सिखाएगी।
In simple words: विद्यार्थी अपने शिक्षक की मदद से एक स्थानीय खेल के मैदान का चित्र बनाएँ और उसका नाम लिखें।

🎯 Exam Tip: For activity-based questions, actively participate and seek guidance from your teacher to understand the practical aspects of the topic.

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